Happy Being App

Бъдете щастливо същество!

Персонализирани дейности за психично здраве ви издигат до по-спокойно състояние, създавайки силно „тяло и ум“, за да живеете и разпространявате щастие.

Диагностиката Happy Being ви помага да измервате и напредвате в осем ключови стълба на здравето и щастието - здраве, взаимоотношения, емоционално благополучие, кариера, финанси, социална, духовна и жизнена среда.

Отличената с награди самодиагностика незабавно ще ви предостави персонализиран и поверителен доклад за благосъстоянието. Нашите потребители обичат персонализирания план за щастие и успех и са го оценили с над 94% в световен мащаб.

Управляваният от изкуствен интелект инструктор за благополучие в приложението Happy Being ви предлага 4-6 седмични програми, които да ви помогнат да растете и да постигнете всяка цел в 8 стълба на вашето благополучие. Треньорът препоръчва персонализирани тренировки всеки ден, за да изградите здравословен начин на мислене, да преодолеете умствените блокове и да намерите мотивацията да предприемете целенасочени действия, за да превърнете желанията на сърцето си в реалност.

Програмите за личностно израстване включват план за действие за това как можете да се освободите от умствените блокове и да култивирате здравословен начин на мислене и навици, за да постигнете житейските си желания бързо и да бъдете по-щастливи.

Mindspa - сън, внимание, медитация и релаксация

Най-доброто изживяване от различни техники за релаксация, за да се стресирате по-малко, да спите по-добре, да се усмихвате повече и да се почувствате подмладени. Над 2000 подбрани практики за подкрепа на емоционалното благополучие, за поддържане на здравословен начин на живот, решение за проблеми със съня, топ медитации, инструменти за релаксация и практики за внимание.

My Journal Happy Being Journal

Воденето на дневник помага за подобряване на настроението и освобождаване на ума ви. Поверителна платформа за изместване на фокуса ви от негативните аспекти на живота ви към положителните. Дневникът на Happy Being ви предоставя избор както на водене на свободен поток, така и да получавате насоки стъпка по стъпка, които да ви помогнат да преодолеете блока за писане и да започнете лесно всеки ден.